00 إبداع 00 كيف تنمين الحوار الزوجي ؟

اللهم صلي على محمد وآل محمد
وعجل فرجهم ياكريم

كيف تنمين الحوار الزوجي ؟

عزيزتي الزوجة في ثنايا هذا المقال خبرات و تجارب

لحوار ناجح ومثمر مع زوجك وإليك هذه الشذرات :

الإنصات وليس الاستماع هو أساس الحوار :يمكنك تحقيق ذلك بالتالي :

1-واجهي شريك الحياة بشجاعة , وحققي التواصل بالحوار قدر الإمكان .

2-عززي الحوار عن طريق الابتسامة , وهز الرأس( بالإيجاب ) .

3-لا تقاطعي وإنتظري حتى ينتهي شريكك من الحديث , وتذكري الفرق بين الإنصات والإستماع .

4-إستخدمي طريقة السؤال المركب : إسألي السؤال ثم شكلي السؤال الآخر بناءا على الإجابة .

5-إستخدمي التعليقات أثناء الحوار , مثل كيف، أين، متى، بدل استخدام كلمة لماذا، ( ليه) .

6-ليكن الهدف من الحوار هو الفهم العميق للطرف الآخر ورأيه، وليس المعاتبة والاستجواب.

7-تأكدي من عدم إصدار أحكام وقت إنصاتك لشريكك.

8-كوني مسئولة عن عباراتك : وذلك بالبدء بـ ( أنا ) وليست (أنت ) , والأفضل أن تكرري الضمير ( نحن )

في أكثر من موقف لإشعار الزوج بالمشاركة والتداخل .

9-إستخدمي الطلب البنّاء أثناء الحوار : عن طريق أنا , أشعر , أريد , أتمنى .

10-أشكري شريكك على كل الأعمال التي قدمها لك ِ واعلمي أن مفتاح قلب الرجل : الشكر والاعتراف

بالجميل .

11-التشجيع وإظهار السعادة عند طرح الموضوع يخففان من حدة النقاش .

12-أعيدي صياغة ما سمعته من شريكك للتأكد من دقة فهمك للرسالة التي استقبلتها .

لتجنب تدمير الحوار بينكما !!

1-لا تظاهري بمعرفتك بما سيقوله أو يفكر فيه قبل التلفظ به .

2-لا تعاتبي زوجك على كل مشكلة مهما صغرت .

3-لا تتركي التحدث عن المشاعر الايجابية تجاه زوجك .

4-عند الخلاف لا تستحضري خلافات سابقة لم تحل .

5-عند رؤية الخطأ تروي في إصلاحه .

6-لا تناقشي زوجك إلا عندما تكون روحك المعنوية عالية .

7-لا تصححي لزوجك كلماته الخاطئة أولا بأول .

8-لا تناقشي زوجك أمام أهلك وأهله .

9-لا تصارحي زوجك بعيوبه .

10-لاتستمري في نقاشك إن رأيتِ الغضب على وجه زوجك .

اعلمي أيها الزوجة اللبيبة أن الحوار ركيزة في بناء بيت سعيد متميز فلننشر في البيت

هذه الثقافة .

00 إبداع 00 كيف تنمين الحوار الزوجي ؟ 59919